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¿Aparición de arrugas?

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Existen muchas razones, mitos y tradiciones que nos han hecho creer que la aparición de las arrugas solo se debe al paso de los años, específicamente cuando se pasa la barrera de los 40; pero también existen diferentes factores que aceleran el envejecimiento y la aparición de estas líneas en la piel, incluso antes de los 40, como también en otros casos, podemos encontrar personas de mayor edad con una piel sana y sin arrugas.

Veamos a continuación cuales pueden ser las causas de la aparición de arrugas y algunas recomendaciones de parte de CyC Cirugía Estética para prevenirlas a temprana edad. 

Algunos factores:

  1. A partir de los 45 años, y sobre todo desde la menopausia, se ralentizan una serie de funciones en nuestra piel que favorecen la aparición de arrugas; estas son:
  • Disminución del colágeno debido al descenso de estrógenos: Por esto la piel adelgaza, pierde elasticidad y firmeza y se reduce la capacidad de retener el agua en su interior, por lo que se deshidrata fácilmente.
  • El cutis se ve apagado y desvitalizado. Esto sucede porque el paso de nutrientes de la dermis (la capa más profunda de la piel) a la epidermis (la superficial) no se produce de la forma correcta.
  1. Además de los factores que trae el paso del tiempo, hay otros motivos que pueden provocar que las arrugas aparezcan incluso antes de los 40 estos son:
  • Abuso del sol o de las cabinas UVA: Ya que la radiación destruye las fibras de colágeno y elastina y daña las células que las fabrican: los fibroblastos. Hay que tener en cuenta que las pieles oscuras toleran mejor el sol (y se arrugan menos) que las pieles claras.
  1. El poco cuidado de la piel a diario: La aparición arrugas también de debe a la poca atención que se le da la rutina de cuidado diaria. Es necesario todos los días aplicar protector solar, crema antiarrugas, cremas hidratantes y productos específicos para zonas como el cuello, el escote y el contorno de los ojos; así como desmaquillarse todas las noches. En este punto es importante saber que los activos antiarrugas más eficaces son el ácido hialurónicoy la vitamina A o retinol y por otra parte, las cremas con ácido glicólico ylos peelings químicos promueven la renovación celular y difuminan las arrugas. Evita los productos con alcohol (tónicos, geles…) porque resecan la piel y favorecen las arrugas.

Otras recomendaciones que también son importantes:

  1. Lávate con agua fría: El frío contrae la piel y los tejidos y reactiva la circulación sanguínea, por lo que tu rostro tendrá un aspecto más terso y lozano si lo lavas cada mañana con fría.
  2. Una vez a la semana, aplícate una mascarilla hidratante facial, estas reducen las arrugas más profundas y dejan la piel más flexible.
  3. Evita fumar: Ya que el cigarrillo frena la formación de colágeno y dificulta la oxigenación de las células.
  4. Toma mucho agua: Si la piel no tiene agua suficiente se seca y pierde elasticidad, es por eso que la alimentación es esencial a la hora de mantener nuestra piel más joven, por esto es importante beber mucho agua y tener una alimentación alta en verduras y frutas.

 

 

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